およいだ

今日は泳いだ

45分くらい、わー！っと

地域のプールみたいなところで、わー！！っと

話はかわりますが

本日はプロテイン+チアシードのみのプチ断食をしてます

泳いだあとの空腹感

肉がたべたくて発狂しそう・・・

主にラム肉がたべたい

あえて言うならビールも飲みたい

GAMAN

あっし